Fresca, aromática, excelente para el aliento y
con propiedades mágicas, eso y mucho mas podemos decir de la menta, una pequeña
hierba debido a su tamaño, pero grande por la cantidad de propiedades benéficas
que tiene para nuestro organismo
Historia
de la Menta:
La menta es una genero de plantas originarias
en Asia Central y el Mediterráneo,
utilizada por los griegos y los romanos como aromatizante natural en sus
casas y en el agua de sus baños para fortalecer sus cuerpos y para tener un
mejor olor, debido al agradable olor que posee.
Fue en Inglaterra (país al cual se le concede
erróneamente el origen de la menta), en donde se cultivo la menta, mejorándola
genéticamente y obteniendo una hierba más refinada y apreciada.
Años más tarde la menta fue importada al
continente americano, por las expediciones europeas al continente americano, y
Estados Unidos se convirtió en el principal productor de esta hierba.
Características
de la Menta:
La menta es una hierba perenne, que mide entre
60 y 90 cm de altura, forman parte de la familia de las lamiaceaes, sus hojas verdes,
son ovaladas, con el borde aserrado y suelen medir de 4 a 8 cm aproximadamente.
Cada verano la menta produce una flor color
mezclado entre lila y azul, muy pequeña, y que se agrupa en forma de espigas
cilíndricas.
Aunque se parece mucho a la hierbabuena,
muchas veces las confundimos, pero podemos diferenciarlas gracias a que la
menta posee un tallo de color rojizo, y la hierbabuena tiene un tallo de color
verde.
Propiedades
Curativas de la Menta:
Comúnmente, el uso de la menta está orientado
a ser un refrescante bucal, debido a su aroma fresco y frio, así como
aromatizante para muchas comidas y bebidas. También podemos encontrarla en la
aroma terapia, principalmente por su aroma, pero también lo utilizan debido a
su efecto estimulante, y como un fuerte energizante emocional. Aunque tambien aunque muchos los desconozcamos la menta es una excelente hierba medicinal que tiene excelentes aplicaciones medicinales
-
Problemas Estomacales: la menta puede
utilizarse en infusiones, para tratar infecciones estomacales, así como también
para evitar los gases que produce nuestro sistema digestivo.
-
Enfermedades de las Vias Respiratorias: las inhalaciones de menta, pueden ayudar a
combatir algunos problemas con las vías respiratorias, resfriado, gripe,
laringitis, tos, etc., debido al efecto antiinflamatorio que posee, y si somos
observadores, veremos que también la podemos encontrar en pomadas para
problemas respiratorios a base de mentol.
-
Infecciones en la Piel: también podemos
utilizar la menta en la piel (quemaduras, picaduras, infecciones, eccemas,
etc.), ya que debido a sus propiedades, ofrece un efecto anti-irritante y
analgésico, que ayuda a calmar el dolor y a mejorar el flujo de sangre en el área lastimada.
-
Cólicos en Niños: por muchas generaciones, el
té de menta ha sido utilizado como un remedio natural para calmar los cólicos
producidos en los niños.
- Infusiones Naturales de Menta como Relajatente: los tés de menta, ayudan a
disminuir los problemas nerviosos, y
ayuda a disminuir las jaquecas, migrañas y el insomnio, ya que se
considera a la menta como un relajante natural.
Esperamos que les haya sido de utilizad este
pequeño articulo de una de las hierbas más apreciadas en la medicina natural y
que nos visiten frecuentemente para más información sobre hierbas curativas.
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